일요 후기
백신 접종 2일이 지난 일요일 오전 7시
생각보다는 백신 후유증은 없는 듯
개운하다.
좀 늦은 마라톤 훈련 참석
공설운동장 2바퀴를 걱정 반 천천히 달리고
무리 하면 안돼
천천히 걷다가 다시 달리기를 이어가
8km를 달리고 멈췄다.
백신 후유증은 없는 듯 하다.
훈련후 전 훈련부장 두분에게 공로패를
클럽에 공헌을 한 회원에게 감사패를 전달하고
신임 회장으로부터 공로패를 받고
감사의 인사를 드렸다.
늦은 아침을 먹고
농장으로 가
동물 접근 방지용 울타리를 걷어 다시 설치하고
닭장 주변 경계망을 산 기슭까지 넓혀
닭들의 자유로운 장을 만들어 주었다.
청계 두 마리
일반 닭 6마리(장닭1/암탁5)
그들의 선물은 겨울에도 계속되리라
'인생철학' 카테고리의 다른 글
나이만 먹는다고 ~ (0) | 2022.01.19 |
---|---|
김응길 시인의 제4시집 나에게 내가 (22) | 2022.01.12 |
오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다. (0) | 2022.01.04 |
축복의 시간을 살리라 (0) | 2022.01.01 |
스트레스 받을 때 할 일 만들기 (0) | 2021.12.15 |