전체 글787 42.195km와 정신수양(공주동아마라톤) 풀코스 마라톤 입문 4년차 10번째 도전과 완주 2012년 10월 설레임과 걱정이 가득한 공주마라톤 풀코스 첫번째 도전이 있었다. 4시간 49분이라는 시간속에 온갖 고통과 후회가 있었다. 그리고 4시간 50분 이후로 결승점에 도착한 나는 걸음걸이도 힘들 만큼 처절했지만 완주의 기쁨도 대단하.. 2015. 10. 5. 사도 사도세자 위대한 군주와 잔혹한 아버지 오늘날 부모의 자녀교육 방식과 권위적인 양육 <사도>는 어떻게 아버지가 자식을 미치게 만들고 죽이기까지 했는지 그 가족사를 찬찬히 묘사했다. 영조에겐 천한 출신이 왕좌를 훔쳤다는 시각에 의한 콤플렉스가 있었고, 그로 인해 자신이 학.. 2015. 10. 5. 9월 마라톤 연습량 2015 이관복 (9)월 훈련 일지 날짜 요일 훈 련 내 용(예정) 시간 훈련거리 누계 비고 1 화 대천항 왕복 2' 20km 오랜만 완주 2 수 대천항 왕복 2' 20km 40 또 완주후 녹다운 3 목 청라터널 20분 3km 43 10km 도전했으나 포기 4 금 5 토 6 일 당진마라톤 1'55" 21km 64 아내 여자부 하프 6위 입상 7 월 8 화 성주산.. 2015. 9. 25. 당진 마라톤 참가 4월 이후 오랜만에 마라톤 대회에 참가 하였다. 여름 내내 연습을 못하여 완주 할 수 있을 지 걱정은 되었지만 하프 코스 무사히 완주 하였다. 아내와 함께 발을 맞추어 한 걸음 한 걸음 5위로 아내는 반환점을 돌았다. 12km를 지나면서 아내의 속도가 조금씩 떨어졌지만 포기 하지 않고 한 .. 2015. 9. 8. 베테랑은 맞는데 기분은 찜찜 영화 감독의 가치관 세상을 보는 눈 문제의식과 사회 변화 영상 매체가 청소년에게 미치는 힘 관람 가능 한 나이 판정 암살 영화를 통해 감동과 함께 기분 좋은 상태에서 베테랑 관람 15세 관람가인데 몇 몇 어른들은 초등생으로 보이는 자녀와 함께 관람중 빛나는 연기자들의 일품 연기.. 2015. 8. 25. 가족과 함께 한 추억 나드리 주말을 이용하여 1박2일 여행을 다녀왔다. 출발에 앞서서 교통 정체를 걱정 하였지만 다행히도 내가 가는 길은 거의 정체가 없었다. 하지만 반대쪽 도로는 많은 정체 현상을 보여 안타깝기도 하였다. 서해안고속도로와 시흥 평택간 고속도로를 이용하여 파주 헤이리마을과 오두산 통일전.. 2015. 8. 4. 보령머드축제 □ 제18회 보령머드축제 일정 일정별 프로그램 ※ 프로그램 및 일정은 사정에 따라 변동 가능 일자 구분 7. 17 (금) 7. 18 (토) 7. 19 (일) 7. 20 (월) 7. 21 (화) 7. 22 (수) 7. 23 (목) 7. 24 (금) 7. 25 (토) 7. 26 (일) 장 소 체험행사 ◦ 머드에어바운스체험(일반존) : 머드슈퍼슬라이드, 대형머드탕, 머드.. 2015. 7. 16. 부여 서동요 연꽃 2015. 7. 14. 인생길 완주의 9가지 원칙-송진구교수 특강 사람들은 저마다의 목표를 가지고 행복을 추구하는 삶을 살아가고 있다. 그 목표하는 행복이 사람마다 모두 다르겠지만 그 목표를 이루기 위해 이 시간 많은 노력을 다하고 있다. 나 역시 행복한 삶을 위한 문제제기와 그 해답을 찾기 위한 노력을 경주하고 있다. 그런 과정에서 의미 있.. 2015. 7. 14. 이전 1 ··· 58 59 60 61 62 63 64 ··· 88 다음
