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마라톤방85

1월은 준비다. 2018년 7월 혹서기 마라톤에 참가하여 햄스트링 부상을 입고 가을 마라톤은 쉬엄쉬엄 2019년 3월 동마에서의 재기를 위해 1월은 힘겨움과 환희의 시간이었다. 1월 300km를 무사히 달리며 체력과 주력이 전성기 못지않게 올려 진 듯하다. 남은 1개월 알차게 준비하여 3월 동아마라톤에서 벅찬 완.. 2019. 1. 28.
8월의 가운데에서 8월의 가운데에서 <곰두리 여름 정기 모임> 1년에 두 번 만나는 대학 동기들 곰두리 정기 모임을 아산에서 가졌다. 21명이 참가하여 배구경기 및 정담을 나누는 시간을 1박 2일에 걸쳐 갖고 겨울 모임을 기약하며 헤어졌다. 각지에서 최선의 역할을 다하며 또 다른 파이팅의 시간이었다... 2018. 8. 20.
7월을 마무리 해본다. 7월을 보내며 강열한 태양 아래 잠시도 머무르기 힘들었던 길었던 7월의 마지막 날을 보내며 무탈을 감사하며 정리해 봅니다. 7월도 의미 있는 일상으로 더위도 이겨낸 시간이 아니였을까 생각하며 뒤돌아보고 행복 가득한 8월을 그려봅니다. 세상사 일소일소(一笑一少) 일로일로(一怒一.. 2018. 7. 31.
제14회 윤봉길 마라톤 참가 제14회 예산윤봉길전국마라톤대회 일 시 : 2018. 4.8(일) 장 소 : 예산군 공설운동장 및 벚꽃 길 내 용 : 전국의 마라톤 동호인이 함께 한 이번 행사는 '벚꽃마라톤'에서 '윤봉길마라톤'으로 이름이 바뀌어서 펼쳐졌다. 나는 4시간 페이스메이커 요청을 받아서 4시간 표시가 담긴 풍선을 매고 3.. 2018. 4. 11.
20번째 도전 그리고 성취 제89회 서울국제마라톤대회 풀코스 20번째 풀코스 완주하다. 20번째 도전이지만 대회 전날은 아직도 가슴이 설랜다. 그 옛날 소풍가기 전날 밤 셀레임에 쉽사리 잠이 오지 않는 것과 같다. 무사히 완주 할 수 있을까 달리는 도중 포기해야 할 상황은 오지 않을까 --------------- 새벽 4시 서울.. 2018. 3. 19.
2018 정읍동학마라톤대회 참가 2018 정읍동학마라톤 참가기 2018년 겨울은 유난히도 춥고 눈도 많이 내린 날씨였지만 동아마라톤 출전을 대비하여 힘든 훈련의 시간을 보내고 동마 한달 전에 열리는 정읍동학마라톤대회 풀코스에 참가하였다. 나름 다른 때에 비해 많은 연습을 하였기에 3시간 20분 목표로 3시간 20분 페메.. 2018. 2. 26.
마라톤 풀코스 완주일지 순대회명일시참가번호기록비고1동아일보2012공주마라톤2012/10/0732764‘49“42첫출전22013제84회동아마라톤대회2013/03/17D831824’35“2132013조선일보춘천국제마라톤2013/10/2786143‘54“5242014제85회동아마라톤대회2014/03/16B690994‘22“40부상5동아일보2014경주국제마라톤2014/10/1922344‘15“09경련62014중앙서울마라톤대회2014/11/0957083‘48“152132위72015청주무심천마라톤대회2015/02/1541623‘53“4282015제86회동아마라톤대회2015/03/15B230463’43“309제11회예산벚꽃마라톤대회2015/04/1211764‘00“20400페메10동아일보2015공주마라톤2015/10/0414034‘08“0.. 2017. 7. 7.

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