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병아리를 키우다 병아리를 키우다. ☻ 2019년 어느 날 닭장을 만들고 닭을 키울 계획을 세우는데 지인이 병아리를 구해준다 하여 몇 마리 주려나 했다. 그런데 100마리를 보낸다 하여 깜짝 놀랐다. ☻ (1일차)2019년 4월 23일 병아리 100마리를 가지고 왔다. 걱정 반 호기심 반으로 병아리를 받아서 종이 상자 4개.. 2019. 5. 7.
제15회 예산윤봉길마라톤대회 2019년 4월 7일은 제15회예산윤봉길마라톤대회가 있는날이다. 4시간10분 페이스메이커를 담당한 대회, 동마를 마치고 이런 저런 이유로 훈련을 못하고 한시간이라는 여유로 큰 걱정없이 대회 당일이 되었다. 출발 신호와 함께 430페이스로 25km 지점이 지나고 발걸음은 점점 무거워진다. 29km .. 2019. 4. 8.
봉화산/옥마산 등반 봉화산/옥마산 등반 1. 일시 : 2019년 3월 31일, 일 오전 8시 출발 2. 등반 구간 : 이어니재 →잔미산 말재 갈림길→말재→옥마산 정상→옥마정→원형로터리 3. 총길이 : 약 15km 4. 함께 한 사람들 : 보령마라톤 클럽 회원 13명 아침 8시 시내버스를 타고 출발하여 이어니재에서 하차 후 등반이 시.. 2019. 4. 1.
제90회 서울국제마라톤 대회를 다녀오다. 마라톤은 감동이다. 동마 출전 하루 전 새벽 3시 기상 이른 시간 출발해야 하기에 9시부터 잠을 청하기 위해 누웠지만 좀처럼 잠이 오지 않는다. 자는 둥 마는 둥 어느새 3시를 알리는 알람이 울리고 기상 후 마라톤 복으로 갈아입고 출발하여 아침 7시 광화문 광장에 도착하였다. 올해는 3.. 2019. 3. 18.
2월은 가고 3월은 시작 되었다. 2월의 끝자락 2년 6개월 근무하던 직장에서 아쉬운 작별의 시간 그동안 인연이 되었던 분들과의 석별의 정을 나누는 시간도 보내고 새로운 직장에서의 만남과 설레임 그렇게 새로운 관계를 만들었다. 두 달 동안 열심히 준비한 마라톤 정읍에서 개최한 동학마라톤엘 참가하여 3시간 16분이.. 2019. 3. 2.
2월의 시간은 빠르게 지나고 2월의 시간은 빠르게 지나고 청양에서의 2년 6개월 시간은 소중하고 귀한 만남 그 소중한 만남을 뒤로하고 3월엔 보령에서 새로운 인연으로 만들어 가야 한다. 2년 6개월의 시간이 아쉬운지 빠르게 흐른다. 설 명절 소중한 친구와의 만남 석별의 정을 나누는 자리 2월은 그렇게 빠르게도 지.. 2019. 2. 14.
1월은 준비다. 2018년 7월 혹서기 마라톤에 참가하여 햄스트링 부상을 입고 가을 마라톤은 쉬엄쉬엄 2019년 3월 동마에서의 재기를 위해 1월은 힘겨움과 환희의 시간이었다. 1월 300km를 무사히 달리며 체력과 주력이 전성기 못지않게 올려 진 듯하다. 남은 1개월 알차게 준비하여 3월 동아마라톤에서 벅찬 완.. 2019. 1. 28.
만남 그리고 동행 1월의 중순 잠깐 멈추는 시간 더 큰 전진을 위한 쉼 언제, 어디에서, 누구와 함께 쉬느냐. 그 안에 행복과 건강이 있다. 새해의 작은 소망/정연복 억만금(億萬金) 보석보다 소중한 하루 그 눈부신 은총의 날을 하늘은 올해도 삼 백 예순 다섯 개나 선물로 주셨다 . 나, 아직은 많이 서툰 인생.. 2019. 1. 14.
기해년 새해 인사드립니다 己亥年(2019년)은 황금돼지해 天干 10개 중 '己土'는 땅, 즉 황금빛을 의미하고 이는 12지지 중 돼지를 뜻하는 '亥'와 만나서 '황금돼지' 해가 온 것이라 한다. 풍요를 의미하는 황금과 돼지가 만났으니 좋은 일들이 있을 거라고 생각하는 것은 당연지사. 소중한 우리 블벗님 2019 기해년 내내 .. 2019. 1. 2.